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・・・カメラで写真撮影をしていると知らない方から「良い趣味をお持ちですね」と声をかけられる。カメラは会話の入り口…
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ダイエットできるかな?

最近インターネトに食品分析のホームページが掲載されているのを
教えてもらいました。
なかなかすぐれものなのでご紹介します。

管理栄養士 清水のホームページ
食事と栄養 「献立君」 (自作ソフト)
エクセル3
フリーソフトです。

食品の目方を量りグラムを入力するとcal、他食品の成分分析が出ます。
1日の摂取量が一目で解ります。

ちょっと面倒ですが挑戦したい方はどうぞ!
私は主人に合わせて油物を度々登場させたら体重が増えた・・・!(^^)!
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by aquamarine-1 | 2007-06-27 14:41 | 未分類

赤城白樺牧場撮影会 2007・6・2

今日(6・9)講評会があった。
一番上が赤丸を頂いたもの。後は私の好きな写真
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前の緑をもっとぼかすようにと言われた。
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光が入って良いかな~と思ったけど~
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今回一番好きだったけどもっと寄るようにとの事でした。
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by aquamarine-1 | 2007-06-09 18:10 | 写真

ねぎカッター

こんなのご存知ですか?
ねぎカッター
真ん中がねぎカッター・・・白髪ねぎが出来ます。
ねぎの白い部分を縦にねぎカッターで切れ目を入れ適当な長さで切ります。
ダイソーで100円
ねぎカッターの隣にあったのでついでに買ったのが右の
つまが出来るピーラー

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昨日上里サービスエリアで買った焼きさば寿司と一緒に盛り合わせてみました。
寿司とつまは合いませんが、有り合わせを盛ってみました。
ミントの横が大根のつま
下が白髪ねぎ
ちなみに焼きさば寿司はとても美味しかったですよ!
一度お試し下さい。
おすすめ!

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by aquamarine-1 | 2007-06-03 09:36 | 未分類